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EMDR

Di cosa si tratta

L’EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – è un approccio psicoterapeutico ben strutturato che può essere integrato nei programmi terapeutici aumentandone l’efficacia, consentendo così un rapido ed efficace effetto desensibilizzante nei confronti di ricordi traumatici.

L’EMDR è un “approccio ipnotico”, sviluppato dalla psicologa americana Francine Shapiro a partire dal 1987, che utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra, per ristabilire l’equilibrio necessario all’elaborazione dell’informazione, producendo così una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali.

Nell’EMDR la patologia è vista come informazione immagazzinata in modo non funzionale e si ipotizza che ci sia una componente fisiologica in ogni disturbo o disagio psicologico. Quando avviene un evento “traumatico”, infatti, viene disturbato l’equilibrio eccitatorio/inibitorio necessario per l’elaborazione dell’informazione.

L’EMDR si rivolge a tutti coloro che si trovano ad affrontare esperienze traumatiche o shock post-traumatici di diverso tipo, considerando tutti gli aspetti cognitivi, emotivi e comportamentali e neurofisiologici

Questa energia “congelata” determina patologie quali:

  • disturbo da stress post traumatico;
  • l’attacco di panico;
  • fobie specifiche (es.: ascensore, aereo, ragni, cani, serpenti, ecc,);
  • fobie sociali;
  • ansia generalizzata;
  • ipocondria;
  • depressioni;
  • disturbi del comportamento alimentare;
  • disturbi sessuali;
  • disturbi dissociativi e di personalità;
  • i disturbi psicosomatici;
  • problemi di concentrazione, ecc.

Il compito del terapeuta è stimolare la rielaborazione spontanea di alcuni traumi rimasti “congelati” nel cervello, che non hanno la possibilità di integrarsi con altre esperienze, sfruttando la naturale potenzialità di autoguarigione che esiste in ciascuno di noi.

 

 

 

Per maggiori informazioni

E’ possibile consultare il sito dell’Associazione EMDR-Italia www.emdr.it , della quale sono membro.

Chi Sono
Dottoressa Manuela Caleca | Psicologa Psicoterapeuta
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